"רפא את האדם, לא את המחלה": הסיפור מאחורי פרחי באך

ד"ר אדוארד באך (1886-1936) היה רופא מצליח בלונדון שהרגיש שהרפואה מתמקדת יותר מדי במחלות ופחות מדי באנשים. הוא האמין שמצבנו הרגשי משפיע ישירות על הבריאות שלנו.   

 

נקודת המפנה בחייו הגיעה כשהוא חלה בעצמו במחלה קשה. הרופאים נתנו לו שלושה חודשים לחיות, אך הוא החלים לחלוטין לאחר ששקע בעבודתו עם כל הלב. חוויה זו שכנעה אותו שכוח הרצון והמצב הנפשי הם המפתח לריפוי. בגיל 43, הוא עזב הכל ויצא לטבע לחפש שיטת ריפוי חדשה, פשוטה וטבעית.   

 

הפילוסופיה שלו פשוטה: מחלה פיזית היא סימן לחוסר איזון רגשי. רגשות שליליים כמו פחד, כעס או ייאוש, אם לא מטפלים בהם, יכולים בסופו של דבר להפוך למחלה. במקום לחכות שהגוף יחלה, שיטת באך מציעה לטפל ברגשות שלנו באופן שוטף, וכך לשמור על בריאות כללית.

​

מפת הרגשות: 38 התמציות ושבע הקבוצות

השיטה של ד"ר באך כוללת 38 תמציות, כשכל אחת מהן מתאימה למצב רגשי אחר. המטרה היא לא להדחיק רגשות, אלא להפוך אותם לאיכויות חיוביות. למשל, להפוך פחד לאומץ, או חוסר סבלנות לסובלנות.   

 

כדי שיהיה קל להבין, באך חילק את התמציות לשבע קבוצות רגש מרכזיות. הקבוצות האלה הן כמו "מפת רגשות" שעוזרת לנו להבין מה אנחנו מרגישים ולמצוא את התמצית הנכונה שתעזור לנו.   

 

שבע קבוצות הרגש הן:

1. לפחד

2. לחוסר ודאות

3. לחוסר עניין בהווה

4. לבדידות

5. לרגישות יתר

6. לדאגנות יתר לזולת

7. לייאוש או דכדוך

​

רסקיו רמדי: עזרה ראשונה בבקבוק​

תמצית ההצלה (Rescue Remedy) היא הפורמולה המוכרת ביותר של פרחי באך. זוהי תערובת "עזרה ראשונה" למצבי לחץ וחירום פתאומיים, כמו לפני מבחן, ראיון עבודה, או אחרי קבלת חדשות רעות.   

 

הפורמולה מכילה חמש תמציות שונות שנועדו להרגיע פאניקה, מתח, הלם ופחד מאובדן שליטה. המינון המומלץ הוא 4 טיפות ישירות על הלשון או בכוס מים, לפי הצורך. קיימת גם גרסת לילה,   

 

רסקיו לילה, עם תוספת של תמצית שעוזרת להרגיע מחשבות טורדניות לפני השינה.   

 

חשוב לזכור: רסקיו נועד למצבים נקודתיים. אם אתם משתמשים בו כל הזמן, זה יכול להיות סימן שיש צורך בטיפול עמוק יותר עם תמציות אחרות המותאמות לכם אישית.

​

איך מכינים ומשתמשים בפרחי באך?

הכנת התמציות היא תהליך טבעי. ד"ר באך השתמש בשתי שיטות: שיטת השמש, בה פרחים מושרים במי מעיין תחת השמש, ושיטת ההרתחה לצמחים עמידים יותר. המים "סופגים" את האנרגיה של הפרח, ולאחר מכן מוסיפים ברנדי כדי לשמר את התמצית.   

​

להכנת בקבוק טיפולי אישי:

1. בחירה: המטפל יבחר עד 7 תמציות שונות שמתאימות לכם.   

    

2. ערבוב: בקבוקון 30 מ"ל ימלא המטפל מי מעיין .

3. הוספת תמציות: המטפל  יטפטף 2 טיפות מכל תמצית .

4. שימור: כדי לשמר על הטיפות המטפל יוסיף  כפית ברנדי או מים (לגרסה ללא אלכוהול) לשימור. (אם התמצית נסגרה עם מים לשימוש ולא אלכוהול , יהיה צורך לשמור את 

   הבקבוק במקרר ).

מבקבוק זה, קחו 4 טיפות, 4 פעמים ביום.

​

פרחי באך לכל המשפחה

אחד היתרונות הגדולים של פרחי באך הוא שהם בטוחים לשימוש לכל המשפחה, כולל תינוקות, ילדים ואפילו בעלי חיים. הם עדינים, לא ממכרים ואין להם תופעות לוואי.   

 

• לילדים: ילדים מגיבים מהר לטיפול. התמציות יכולות לעזור עם פחדי לילה וסיוטים , קשיי ריכוז והסתגלות לשינויים כמו גן חדש.

• בהיריון ולאחר לידה: זו תקופה של שינויים רגשיים גדולים. פרחי באך יכולים לתמוך, אך חשוב לבחור בגרסאות ללא אלכוהול (על בסיס מים). התמציות יכולות לעזור עם פחד מהלידה, תשישות אחרי הלידה ותחושת הצפה

​

שאלות ותשובות נפוצות​

• ש: האם זה בטוח? ת: כן, פרחי באך בטוחים לכולם, אין להם תופעות לוואי ואי אפשר לקחת מנת יתר. הגרסה הרגילה מכילה אלכוהול (ברנדי) לשימור, אך קיימות גרסאות ללא אלכוהול.   

  ​

• ש: מתי רואים תוצאות? ת: זה אישי. במצבי לחץ פתאומיים, ההשפעה יכולה להיות מהירה. במצבים רגשיים עמוקים יותר, זהו תהליך הדרגתי שלוקח מספר ימים או שבועות.   

   

• ש: אפשר לשלב עם תרופות? ת: כן, התמציות לא מתנגשות עם תרופות אחרות. אם אתם נוטלים תרופה שאסור לשלב עם אלכוהול, השתמשו בגרסה נטולת האלכוהול.   

   

• ש: האם תמציות פרחי באך כשרות? ת: מוצרים רבים המיובאים לישראל, כמו סדרת רסקיו, נושאים חותמת כשרות. ההיתר נובע לרוב מהדילול הגבוה של הברנדי במוצר. תמיד כדאי לבדוק את התווית על המוצר הספציפי. (בטל בשמינית , ניתן לשים את הטיפול ברבע כוס מים . לחברה החרדית אין כשרות בפסח).   

   

• ש: כמה תמציות אפשר לערבב? ת: מומלץ לערבב עד 6 או 7 תמציות בבקבוק אחד כדי לשמור על טיפול ממוקד.

​

סיכום: הצעד הראשון שלכם לרוגע פנימי

פרחי באך הם יותר מסתם טיפות, זוהי דרך פשוטה להתחבר לרגשות שלנו ולמצוא איזון. השיטה מזמינה אותנו לקחת אחריות על הבריאות הנפשית שלנו, מתוך הבנה שהיא הבסיס לכל.   

 

אם אתם מרגישים צורך בשינוי, התחילו בצעד קטן. בחרו תמצית אחת מהרשימה ש"מדברת" אליכם, או נסו את תמצית ההצלה במצב מלחיץ. זהו הצעד הראשון בדרך להרגיש רגועים, מאוזנים וחיוניים יותר.

קבעו טיפול כבר היום

info@innativi.com

050 - 711 - 4489

​

​